Tài khoản
MENU
Tìm kiếm

TRẮNG DA TẠI NHÀ CHO NAM GIỚI BẰNG NHỮNG CÁCH CỰC KỲ ĐƠN GIẢN VÀ TIẾT KIỆM THỜI GIAN

TRẮNG DA TẠI NHÀ CHO NAM GIỚI BẰNG NHỮNG CÁCH CỰC KỲ ĐƠN GIẢN VÀ TIẾT KIỆM THỜI GIAN

Nhu cầu làm đẹp da mặt, chăm sóc da mặt hiện nay không chỉ giới hạn ở chị em phụ nữ mà đấng mày râu, cánh đàn ông nam giới cũng quan trọng không kém.

1. Uống đủ nước – cách giúp da mặt nam giới trắng sáng, khỏe mạnh

Uống đủ nước thường xuyên là điều kiện quan trọng nhất giúp cơ thể khỏe mạnh và cải thiện làn da. Ngoài ra, nước còn giúp thanh lọc cơ thể, giúp da giữ được độ ẩm tốt, giảm mụn, giảm da khô ráp.

Đây là cách làm sáng da mặt mà mình khuyên bạn nên thực hiện đầu tiên.

chamsocdachonam

2. Bổ sung vitamin A, C, E – rất quan trọng khi làm đẹp da mặt

Vitamin A, C, E là các vitamin quan trọng nhất để có làn da mặt đẹp tự nhiên, đảm bảo da trắng sáng, khỏe mạnh, duy trì tính đàn hồi..

Để có làn da mặt sáng khỏe, bạn cần bổ sung đầy đủ các vitamin này.

Các vitamin này có rất nhiều trong thực phẩm nên ăn uống đủ chất các loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn bổ sung vitamin A, C, E tốt nhất:

  • Vitamin C có trong các loại hoa quả trái cây như: cam, chanh, quýt, dâu tây, lòng đỏ trứng gà, sữa không béo, hàu, chanh,…
  • Vitamin A kích thích sản xuất collagen giúp da săn chắc được tìm thấy nhiều nhất trong các thực phẩm trái cây màu đỏ, thức ăn giàu Beta Carotene như: đu đủ, dưa hấu, cà rốt, khoai tây, ớt đỏ…
  • Vitamin E tham gia vào quá trình tái tạo tế  bào da mới, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa da có trong: bơ, đu đủ, hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt dẻ, rau cải xanh, rau bina, dầu thực vật.

Bạn hãy cung cấp đủ dưỡng chất vitamin để giúp da khỏe từ sâu bên trong.

3. Rửa mặt đều đặn – cách chăm sóc da mặt cho nam giới dễ dàng

Rửa mặt mỗi ngày 2 lần khi thức dậy buổi sáng và trước khi đi ngủ buổi tối chính là cách giúp cho làn da mặt luôn sáng khỏe.

Điều này nhằm loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết trên da, làm sạch lỗ chân lông giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất và tái tạo tế bào da.

chamsocdachonam

Bạn có thể rửa mặt bằng nước thường hoặc dùng thêm sữa rửa mặt đảm bảo chất lượng, phù hợp với da, tránh tổn thương da.

Nếu da mặt bạn khô, bạn chỉ cần rửa mặt với nước sạch vào buổi sáng.

Rửa mặt đều đặn và đúng cách sẽ giúp làm đẹp da mặt cho nam giới

4. Tẩy tế bào chết trên da mặt thường xuyên

Do lớp da nam giới dày hơn da phụ nữ nên để dưỡng chất đi sâu vào da, bạn cần tẩy lớp tế bào da chết, bụi bẩn bám trên da mỗi tuần 1 – 2 lần.

Điều này giúp loại bỏ các tế bào chết, tế bào da sẫm màu, kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp da mềm mịn.

chamsocdachonam

Đồng thời, ngăn ngừa lão hóa da sớm, tăng độ đàn hồi cho da.

  • Bạn có thể tẩy tế bào chế bằng chanh, bã cà phê, xơ mướp hoặc kem tẩy tế bào chết đều hiệu quả và an toàn.
  • Sử dụng hỗn hợp chanh đường xát nhẹ lên da, massage đều để tế bào chết bong ra. Việc cạo râu cũng giúp tẩy da chết rất hiệu quả.

5. Đắp mặt nạ trắng da

Đắp mặt nạ trắng da không còn dành riêng phụ nữ mà nam giới cũng nên sử dụng để chăm sóc da mặt nhằm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp trắng da.

Một số loại mặt nạ tự nhiên an toàn giúp da mặt sáng mịn như:

  • Mặt nạ sữa bột cà phê
  • Mặt nạ sữa mật ong
  • mặt nạ cám gạo
  • Mặt nạ dưa chuột, cà chua
  • Mặt nạ sữa chua

Tùy thuộc vào từng loại da mà bạn lựa chọn loại mặt nạ phù hợp và đắp trực tiếp lên da mặt và các vùng da khác cần chăm sóc.

Ngoài ra bạn cũng có thể tìm mua các loại mặt nạ mỹ phẩm chiết xuất tự nhiên để tăng tốc độ thẩm thấu dưỡng chất vào da nhanh hơn.